フラダンス部会
フラダンス部会

☆☆☆ フラスタジオ  横川クラブ ☆☆☆

○サークル活動日時

 

 日時 毎月第1・3金曜日午後1:30~

  所     横川市民センター2F和室

令和 6年度活動予定表

  4月  5・19(金)

  5月  10・24

 6月  7・21

 7月  5・19

  8月    2・23

 9月  6・20

  10月    4・18

  11月    8・15

  12月    6・20  

7/1月  10・24   

  2月  7・21   

  3月  7・21   

練習風景です。 ばっちり決まっています!!!

コロナでのマスク姿です(R3年9月中旬頃)

 

 月2回、金曜日午後1:00から3:00まで、横川地区市民センターの2階和室にて活動を行っております。 興味のある方、参加できる方は、ぜひいらしてください。 現在10名  ほどで活動しております。  初めての方も、もちろんお待ちしております。

        

           ж フラダンスについて ж

ハワイの伝統舞踊で、ゆったりした音楽と動きが特徴。 正しい姿勢で行うと下半身の筋肉が鍛えられ、転倒予防にも役立つ。 健康効果については下半身の筋力アップ、腰と脚をつなぐ大腰筋が太くなる、内臓脂肪の減少などが挙げられる。  日本のフラ人口は50万人以上ともいわれ、愛好者が増え続けている。 また、 優雅な手の動きはハワイ語の歌詞を表現する。いいことずくめのうれしい踊りなのである。

    

   連絡先   横川スポーツクラブ事務局

          ℡ 028-666-6817   Fax 28-666-6818