リフレッシュ体操クラブ

　リフレシュ体操活動予定表

   日時　 隔週　第１・３月曜日　午後 1時～

　 会場　 横川市民センター

    講師　 坂内　ひろみ　先生

　 ℡　（クラブ　028-666-6817）　

　R6/　4月　1・15（月）

　　　　5〃 13・27

　　　　6〃　3・17

　　　　7〃   1・22

　　　　8〃　5・19

　　　　9〃　2・30

　　　 10〃　7・21

　　　 11〃 11・25

　　　 12〃　2・16

　R7/   1〃   6・20

　　　　2〃　3・17

　　　　3〃　3・17（月）

　この部会は、高齢者の引きこもりをなくすために、地域内の公民館などで集まり活動（運動）をしながらコミニュションを取り入れながら、楽しく過ごしていただく場を作るものです。

　自治会の公民館等で集合し体操の先生より指導してもらい、軽い運動をしていただき、時には音楽に合わせて体を動かします。　難しい動きがそれほどなく、会話をしながら笑顔で出来ます。

　自治会単位などで、集まりを作っていただき、入会をお待ちしております。　　

随時、活動の見学ができます。　一声掛けてください。

　　　　　横川スポーツクラブ　０２８－６６６－６８１７

参加は、原則としてクラブの趣旨に賛同していただける方。
また、床、マット運動、ボール、リズム体操などをみんなと一緒に楽しめる方。
詳しくは事務局まで 、お問い合わせください。    

　　　　　　　　　TEＬ０２８－６６６－６８１７

                           FAX０２８－６６６－６８１８

　　　               　E-mail  ysportsc@sun.ucatv.ne.jp

上記写真は、令和 6年度予定表です。